Keto Black este una dintre cele mai populare diete naturale ale momentului, un supliment care poate fi folosit și ca adjuvant al dietei keto. A câștigat deja mai multe recenzii și opinii pozitive pe forumurile online. Suplimentul, disponibil în România într-un pachet de pulbere de 150 gr, este ușor de luat și este disponibil la un preț redus.
Dar funcționează cu adevărat Keto Black Premium? Ce efecte și rezultate oferă? Există recenzii cu fotografii înainte și după ale celor care l-au folosit pentru pierderea în greutate? Pentru a vă răspunde și a vă oferi mult mai multe informații, am scris acest review, veridic și aprofundat, unde puteți găsi toate informațiile despre Keto Black și informații precum: ingrediente Keto Black, utilizare și dozare, preț, recenzii în forumuri online ale dietei ketogenice, site-ul oficial România și cumpărare de pe site-ul oficial.
Meniul dietei cetogenice: alimente prietenoase cu keto și alimente de evitat
Dieta ketogenă este o dietă deosebit de bogată în grăsimi și, de asemenea, deosebit de săracă în carbohidrați, care ajută organismul să intre în așa-numita stare de cetoză. În această stare, organismul folosește grăsimea drept combustibil. Într-o stare de cetoză, ficatul tău va produce și cetone, care ajută la furnizarea de energie a creierului.
Intrând într-o stare de cetoză, corpul tău începe să ardă grăsimile stocate, motiv pentru care mulți oameni pierd datorită unui plan de dietă ketogenică. Utilizarea grăsimii ca combustibil este, de asemenea, o modalitate excelentă de a susține nivelurile de energie de durată.
Când urmați o dietă ketogenă, aportul dvs. de macronutrienți va fi aproximativ următorul:
- Carbohidrați: atunci când urmați o dietă ketogenă, trebuie să vă mențineți numărul de carbohidrați între 20 și 40 de grame de carbohidrați (net) pe zi. Aceasta înseamnă că aproximativ 5-15% din aportul zilnic de calorii va proveni din carbohidrați.
- Grăsimi: grăsimea este regele în dieta ketogenă și vrei să te asiguri că primești suficient pentru a-ți furniza organismului suficient combustibil. Amintiți-vă că grăsimea va lua locul carbohidraților ca sursă principală de energie, așa că nu vă zgâriți aici. Peste 60% din caloriile zilnice vor proveni din grăsimi.
- Proteine: o dietă ketogenă se concentrează pe un aport moderat de proteine, dar asigură-te că nu exagerezi. Prea multe proteine și riscați să vă dați afară din cetoză. Concentrați-vă pe obținerea a 10-20% din caloriile zilnice din proteine.
Alimente prietenoase cu keto și alimente de evitat
Mai jos este o listă de alimente aprobate de keto pe care le puteți mânca ca parte a planului dvs. simplu de masă keto. Aceste alimente au un conținut scăzut de carbohidrați și multe sunt bogate în grăsimi pentru a vă ajuta să vă mențineți cetoza.
- Ouă: pasteurizate și organice, atunci când este posibil;
- Pește: prins sălbatic atunci când este posibil;
- Carne de vită: este de preferat hrănită cu iarbă;
- Păsări de curte: pui, curcan;
- Lactate: unt, branza, ghee, iaurt integral neindulcit, crema de branza, smantana;
- Uleiuri: ulei de cocos, ulei de masline, ulei de avocado;
- Legume fără amidon: broccoli, conopidă, ardei;
- Fructe cu conținut scăzut de zahăr: fructe de pădure, avocado;
- Băuturi: apă, cafea, ceai;
- Condimente: oțet, suc de lămâie, sare, piper, ierburi aromatice, condimente;
- Altele: ciocolată neagră neîndulcită, nuci, semințe.
Mai jos sunt alimentele de evitat într-o dietă ketogenă.
- Indulcitori: zahar, sirop de artar, miere;
- Fructe bogate în zahăr: citrice, banane, ananas, mango;
- Pâine și produse de patiserie: brioșe, prăjituri, brownies, biscuiți;
- Amidon: paste, orez;
- Băuturi îndulcite: suc, sifon;
- Fasole și leguminoase: toate soiurile de fasole, năut, linte;
- Sosuri cu adaos de zahar: Sos pentru salata, sos marinara, etc.
Ce este Keto Black? Cum functioneazã?
Keto Black este un supliment alimentar, acum foarte popular în România și în străinătate, printre cei care urmează dieta ketogenă din ce în ce mai urmată (dieta keto). Vândut într-un borcan care conține 150 g de pulbere de dizolvat în apă, suplimentul este foarte ușor de luat și de purtat în geantă, chiar și în deplasare.
Ambalajul Keto Black are un sigiliu etanș, care păstrează intacte prospețimea, efectele și beneficiile ingredientelor acestei compoziții naturale.
Cum funcționează și ce efecte și rezultate pot fi obținute cu Keto Black Premium?
KetoBlack este un supliment capabil să promoveze în mod natural pierderea în greutate.
Pentru ce este?
Această pulbere cu acțiune combinată pentru pierderea în greutate, de asemenea:
- Ajută la eliminarea toxinelor din organism și la prevenirea diferitelor boli;
- Promovează funcția normală a intestinului și arderea rapidă a caloriilor;
- Ajută la arderea grăsimilor chiar și fără dietă și sport și oferă o senzație prelungită de foame;
- După un ciclu de administrare, organismul poate continua să mențină o tendință pozitivă.
Conform opiniilor și opiniilor experților, organismul durează de obicei mai mult de două săptămâni pentru a intra în starea de cetoză. Cu utilizarea Keto Black, acestea pot fi reduse la câteva zile. Acesta este secretul produsului.
Vă rugăm să rețineți: efectele și rezultatele pot varia de la individ;
Inci: ingrediente și compoziție
Ingredientele Keto Black sunt 100% naturale. Pachetul contine 150gr de produs, util pentru cateva saptamani de aport.
Pentru compozitie si formulare se folosesc ingrediente de origine biologica, care au dat viata unui produs sigur de utilizat.
Acțiunea puternică combinată a Keto Black se datorează ingredientelor și componentelor naturale care ajută la:
- Curăță corpul de toxine;
- Blocați senzația de foame;
- Accelerează lipoliza.
Ingredientele din Keto Black ajută la promovarea unui proces de pierdere în greutate natural, dar constant. Cu toate acestea, nu este necesar să urmezi diete stricte fără carbohidrați sau să faci sport! Primele rezultate pot fi obținute încă de la primele angajări.
Atunci când este luată conform instrucțiunilor, pulberea nu trebuie să aibă contraindicații și efecte secundare.
Efecte secundare și contraindicații
După cum am menționat deja, suplimentul de slăbit este un produs complet natural. Ca atare, Keto Black nu are minsan și nu conține ingrediente naturale, nu este supus recenziilor negative cu privire la efectele secundare și contraindicații.
Pudra poate fi luată în siguranță de bărbați și femei de toate vârstele. Chiar și cei care nu sunt la dietă.
Forumul Keto Black: recenzii și opinii
Keto Black are recenzii proaste? Un forum oficial Keto Black din România nu este încă disponibil. Pe forumurile care se ocupă de sfaturi și informații despre dieta keto, există însă deja câteva opinii și opinii care conțin feedback pozitiv. Nu am citit recenzii negative la acest produs.
Dimpotrivă, există multe recenzii, opinii și opinii care să susțină faptul că Keto Black funcționează. Beneficiile pentru sănătatea generală și bunăstarea sunt, de asemenea, nenumărate.
Potrivit recenziilor și opiniilor specialiștilor dieteticieni, pentru ca depozitele de grăsime să înceapă să ardă, este necesar să se purifice organismul, să acționeze asupra funcționării intestinului, să stimuleze metabolismul și să încerce să se reducă aportul de calorii. prin alimente. Acest supliment pentru pierderea în greutate oferă beneficii în toate aceste domenii. Ajută la inițierea procesului de pierdere în greutate.
Datorită formulării sale unice, cocktailul en polvo, (tot după recenzii și opinii din forumurile online), funcționează datorită capacității de a declanșa transformarea grăsimilor în energie.
Keto Black este energia cetonică perfecționată care ajută organismul să atingă starea de producție de cetone.
Keto Black este un supliment puternic care funcționează pe principiile dietei ketogenice care vă permite să remodelați organismul, să contracarați formarea grăsimii adipoase, de asemenea, îmbunătățind procesele digestive și bunăstarea generală.
prospectul Keto Black: Instrucțiuni de administrare și dozare
Pudra Keto Black este foarte ușor de luat chiar și din mers.
Instrucțiunile din pachet evidențiază faptul că, pentru ca Keto Black să înceapă să ardă grăsimi, doar:
- Se dizolva pulberea, in doza recomandata pe ambalaj, intr-un pahar mare cu apa la temperatura camerei;
- Se amestecă până când Keto Black este complet dizolvat;
- Bea tot preparatul.
Această pulbere trebuie luată timp de câteva săptămâni consecutive și poate fi însoțită de un aliment keto și exerciții fizice.
Suplimentul alimentar Keto Black nu este un înlocuitor de masă, nu este un medicament și nu necesită rețetă.
Prețul Keto Black: de unde să-l cumpăr?
Original Keto Black poate fi achiziționat doar de pe site-ul oficial al producătorului din România. Unde puteți găsi, de asemenea, toate informațiile despre formulare, dozare și recenzii ale cumpărătorilor.
Pentru a cumpăra și a primi originalul Keto Black la cel mai bun preț, pur și simplu completați formularul online, completat cu toate datele personale solicitate pe site-ul oficial.
Keto Black poate fi al tău la un preț redus de 50%, și deci la doar 47 de euro în loc de 94 de euro, cu transport gratuit și plata la livrare!
În România prețul Keto Black este același ca în toate celelalte țări în care este comercializat.
KetoBlack Premium poate fi găsit în farmacii, pe Amazon sau Găsiți prețuri?
Nu, Keto Black nu se găsește în farmacii și poate fi achiziționat exclusiv și la cel mai bun preț doar prin intermediul site-ului companiei care îl distribuie.
Nici pe Amazon, Trovaprezzo sau Altroconsumo nu există nicio posibilitate de a putea face achiziția de Keto Black și, mai mult, ar putea exista și pericolul de a da peste o înșelătorie.
Curiozitate
Gripa cetogenă sau gripa cetogenă: Gripa cetogenă este unul dintre cele mai discutate dezavantaje ale dietei ketogenice. Influența ketogenă apare în primele etape ale dietei, când corpul tău se obișnuiește cu schimbări drastice ale dietei. S-ar putea să simți că ai gripă și să te simți iritabil și obosit. Cu toate acestea, aceasta este o fază temporară care durează până când organismul se adaptează.
Concluzie
Deja una respuesta