Durerea cronică de arsură la spate și articulațiile de la mâini și picioare sau de-a lungul coloanei vertebrale sunt de obicei un semn clar că am dezvoltat o boală artritică. Întrucât numărul acestora depășește 200, determinarea exactă a tipului de osteoartrita ar putea fi făcută după consultarea unui medic medic. Toate soiurile sunt păstrate autoimune, care s-au dovedit a fi practic incurabile. Experții explică de obicei diverse unguente și unguente ca mijloc de ameliorare temporară a durerii.
În general, artrita și osteocondroza nu poartă boli grave, din simplul motiv că nu reprezintă o amenințare directă pentru viața unei persoane. Dar ignorarea simptomelor acestora, precum și tratamentul întârziat în timp, ne poate împiedica mobilitatea și sentimentul liber de mișcare. Cum să recunoaștem primele simptome ale diferitelor forme de osteoartrită? O putem trata cu remedii casnice și mijloace naturale? Citiți mai jos pentru a afla.
Factori de risc în durerile cronice încrucișate și articulare
Există o serie de factori care pot sugera dezvoltarea unei boli ale articulațiilor sau ale coloanei vertebrale. Unele dintre ele sunt legate de stilul de viață pe care îl duceți, iar altele de locul de muncă sau de sănătatea dumneavoastră. Obezitatea este una dintre principalele cauze ale acestui tip de plângere.
Kilogramele în exces nu sunt doar inconvulsive din punct de vedere estetic, dar cresc semnificativ șansele de diabet de tip 2, unele forme de cancer și osteoartrita. Daca nu ai timp sa consulti un nutritionist si crezi ca consumi alimente bogate in calorii si grasimi, poti incerca sa iti pregatesti dieta pentru a ramane in forma maxima. În cazul în care nu funcționează, puteți merge mai departe și faceți o programare la un nutriționist.
Dacă doriți să evitați transformarea durerilor articulare într-o plângere cronică, încercați să evitați următoarele:
- Activitate stresantă mental și fizic.
- stil de viață excesiv sedentar, fără activitate fizică;
- Senzație de anxietate, depresie și anxietate.
- Consumul de alimente care sunt saturate cu grăsimi și calorii și conduc la acumularea de exces de greutate.
- Consumul excesiv de alcool, țigări și medicamente.
- Muncă fizică grea care implică ridicarea greutăților.
Dureri de spate: cauze și remedii
Ce ne face să simțim dureri încrucișate și articulare când schimbăm vremea?
Oricine are o senzație dureroasă atunci când vremea se schimbă poate confirma cât de enervant este. Nu contează dacă schimbarea va fi în direcția de la cald la rece sau invers. Arsurile, scârțâitul articulațiilor și testele de disconfort neplăcute sunt mereu acolo. Și experții încă dezbat ce anume le-a cauzat.
Ca principal vinovat, este de obicei indicată modificarea presiunii atmosferice, deoarece are capacitatea de a exercita o presiune suficientă asupra țesuturilor corpului și uneori o face. Când nivelurile sale sunt scăzute, de exemplu, încep să sufle din cauza presiunii mai slabe pe care o exercită aerul asupra lor.
Cei mai susceptibili la astfel de schimbări sunt persoanele în vârstă care suferă de artrită și cei care au suferit o anumită formă de traumă la o anumită parte a corpului lor. Modificările atmosferice sunt literalmente capturate de terminațiile nervoase din țesuturile deteriorate, care sunt hipersensibile din cauza leziunilor vechi. Ele trimit un semnal creierului, care la rândul său ne informează că ceva se întâmplă în mediu prin senzația de durere.
Dacă doriți să ameliorați pielea din zona afectată, puteți acorda mai multă atenție gelului bio-cosmetic Arthrolon, care își propune să afecteze pozitiv senzația de disconfort și arsură.
Rețete populare pentru eliminarea durerilor încrucișate și articulare
Majoritatea popoarelor lumii au bune practici, ale căror rădăcini se găsesc doar în antichitate, cu care oamenii au ajutat la atenuarea diferitelor tipuri de nemulțumiri. Pe baza unora dintre ele, oamenii de știință au efectuat chiar diferite tipuri de cercetări care i-au determinat să caute ingrediente din medicamentele moderne.
Durerea articulațiilor și a coloanei vertebrale nu este nimic nou. Majoritatea rudelor tale trebuie să sufere de asta. Vă atragem atenția asupra unor rețete de casă testate în timp pentru ameliorarea senzațiilor de arsură, crampe, crampe, precum și oosurile neplăcute care însoțesc artrita și plângerile ei adiacente.
Cum să preveniți osteoartrita?
Se bea cu apa si gelatina:
- Ingrediente necesare: 1 cana de apa, 150 g gelatina;
- Amestecați-le într-o cană de apă și amestecați până obțineți un amestec omogen. Lăsați lichidul la cerne timp de 1 noapte. Bea dimineața cu stomacul înfometat. Faceți acest lucru în fiecare zi timp de 1 lună.
Comprimați cu frunze proaspete de varză:
- Ingrediente necesare: Câteva frunze proaspete de varză.
- Apăsați-le bandaj ușor umezit, apoi – la locul plângerii. Puteți lăsa sita să se comprime toată noaptea.
Mișcă-te mai mult pentru articulații sănătoase!
Lipsa unei mișcări suficiente și un stil de viață excesiv de stabil este cauza principală a apariției durerilor de articulații și talie. Faceți yoga ușoară, alergați și mergeți mai des. Acest lucru vă va ajuta doar să evitați dezvoltarea artritei. Același efect îl are și naturalul și eficient Hondrox, o alegere preferată în România pentru ameliorarea durerilor de spate și articulații.
Deja una respuesta