Obstrucția arterelor cardiovasculare duce la apariția unui număr de boli de diferite grade de severitate. Cel mai adesea este cauzată de acumularea de grăsimi, colesterol și fibrină pe pereții celulelor, dar poate fi și rezultatul fumatului îndelungat, hipertensiunii arteriale, diabetului sau creșterii temporare a concentrației de zahăr din organism. Medicamentele sunt de obicei scumpe, iar natura ne-a oferit produse suficient de eficiente, al căror consum poate debloca cu succes vasele de sânge. Acesta este remediul Friocard pentru hipertensiune arterială .
O alimentație necorespunzătoare și nesănătoasă poate fi adesea cauza dezechilibrului hormonal și apariția unor boli cronice. Stresul ne determină adesea să ne răsfățăm în plăceri și tentații interzise, cum ar fi ciocolata, burgerii, gustările și sucurile.
Oricât de plăcute ar avea gust, acest lucru se datorează cel mai adesea faptului că conțin o concentrație mare de MSG. După cum mulți oameni știu foarte bine, este o aromă care cam „minte” creierului că mâncarea consumată are o dulceață incredibilă.
Se creează un sentiment de dependență față de produsele care implică substanța, care, la rândul său, duce la o senzație de foame constantă și exagerare. Una dintre principalele consecințe este congestia arterelor.
Curiozitate?
Glutamatul mononatal poate fi recunoscut cu ușurință în conținutul produselor alimentare, indicat prin denumirea chimică E 621. În cazurile severe, o supradoză cu acesta poate duce la panică, înroșirea pielii, migrenă cronică, vărsături, dificultăți de respirație și constrângere în zona pieptului.
Consumul de alimente dăunătoare nu numai că afectează grav organismul, ci este și complet în exces. Există un număr mare de produse naturale, care pot fi găsite în fiecare supermarket la prețuri accesibile.
Unele dintre ele chiar ajută la ștergerea consecințelor neplăcute ale excesului de grăsime. Vom acorda acum mai multă atenție celor 9 alimente care vor curăța arterele în mod eficient, atâta timp cât sunt luate în mod regulat și în paralel cu mijloace naturale, precum Cardio Active.
1. Avocado – Salvare Verde
Chiar și copiilor mici, care sunt de obicei mai pretențioși cu privire la alimentele pe care le consumă, le place să mănânce avocado în mod regulat. Culoarea sa verde îi atrage și este, de asemenea, plăcut la gust.
Avocado ajută la îmbunătățirea circulației sângelui prin reglarea nivelului de colesterol din organism. De fapt, există două tipuri de colesterol în corpul uman: HDL „bun”, responsabil pentru curățarea înfundarii vaselor de sânge, și LDL „rău”, care le determină să descompună grăsimile și alte produse secundare dăunătoare care luăm zilnic.prin mâncarea noastră.
2. Roșie – antioxidant delicios
Roșia este tradițională pentru bucătăria bulgară și nu există nimeni care să nu fi consumat-o în loc de fel de mâncare principală la micul dejun, prânz și cină împreună cu o bucată de brânză în copilărie. Corpul uman are capacitatea de a simți instinctiv ceea ce are nevoie și ce alimente sunt utile.
Fructul, pe care mulți îl consideră o legumă, deoarece este adesea folosit în rețetele diverselor salate, este potrivit și pentru persoanele care doresc să slăbească, deoarece conține multă apă și minerale utile.
Este, de asemenea, un antioxidant puternic care opărește arterele. Proprietățile sale utile sunt extrase cel mai bine atunci când a fost supus unui tratament termic.
3. Spirulina – Ingredientul secret pentru pierderea în greutate
În zilele noastre, spiruulina este extrem de exaltată în gătitul sănătos din întreaga lume. Algele albastre-verzui pot să nu fie cel mai plăcut lucru, dar au capacitatea de a relaxa pereții arteriali, ținând resturile de grăsime departe de ei.
De asemenea, tonifică corpul și îl menține sănătos deoarece este bogat în aminoacizi. Diaretic extrem de puternic, astfel incat consumul lui se aplica ca metoda eficienta de slabire.
4. Pește de apă rece – Stoc bogat de Omega-3
Orice tip de pește de apă rece, cum ar fi somonul, macroul, sardinele, păstrăvul, tonul și heringul are capacitatea de macrou.
Aceste specii sunt extrem de bogate în acizi grași Omega-3, motiv pentru care îmbunătățesc sănătatea generală a sistemului cardiovascular.
Consumul acestuia de cel puțin două ori pe săptămână duce la curățarea în timp util a arterelor și la o mai bună memorie și concentrare.
5. Suc de rodie si afine – Elixirul zeilor
Acest tip de fructe a fost întotdeauna considerat util, iar gustul lor plăcut prezintă adesea asemănări cu ambrozia, elixirul zeilor Greciei antice. Cea mai bogată dintre ele în aminoacizi este rodia, dar afinele nu le dau departe. Deplasează eficient arterele și scade nivelul LDL, precum și are un efect calmant asupra celor care suferă de ateroscleroză.
6. Vin roșu – Mai puțin pentru sănătate
Vinul rosu este extrem de benefic pentru sanatate atunci cand este in cantitati mici.
Un pahar seara, mai ales cand mancarea de pe masa este mai grea si bogata in grasimi, va ajuta atat la o buna dispozitie si tonus, cat si la infundarea cu succes a arterelor.
7. Cafea – Efect eliberator si revigorant
Ca și în orice altceva, cafeaua nu este deloc dăunătoare în cantități mici. O ceașcă de cafea dimineața reduce riscul de a dezvolta boli de inimă cu 20%.
Fiind un diaretic puternic, consumul controlat al acestuia ajuta la pierderea in exces in greutate si are actiune antioxidanta. Este bogat în magneziu și îmbunătățește funcția hepatică, precum și metabolismul.
8. Usturoiul – Extrem de util
Lăsând deoparte faptul că usturoiul a fost mult timp stigmatizat în societate datorită aromei sale puternice, saturate, pe care mulți o consideră obscenă și neplăcută, este capabil să transforme complet corpul.
Oprește dezvoltarea bacteriilor și paraziților deja în boboc, scade nivelul de colesterol LDL și îmbunătățește starea sistemului cardiovascular. 1 până la 4 bucăți mici de usturoi pe zi pot ajuta eficient la curățarea arterelor.
9. Buchet de nuci – Corp sanatos
Nucile sunt folosite ca înlocuitor al cărnii în gătitul sănătos datorită concentrației mari de fier dintre substanțele care le compun. De asemenea, sunt a doua cea mai mare sursă de acizi grași Omega-3 după peștii de apă rece.
Consumul regulat de migdale, alune, alune și orice alt tip de nuci îmbunătățește circulația sângelui și epurează arterele. Consumându-le, o persoană este sănătoasă, sănătoasă și mai slabă cu câteva kilograme.
Daca tot ai nevoie de un ajutor fidel pentru a stabiliza tensiunea arteriala, vezi care sunt parerile despre Recardio.
Deja una respuesta