Mulți vor cunoaște acel moment șocant în care îți dai seama că celulita s-a agravat exponențial. Am trecut prin acel moment dramatic. Si cum. Dar, în loc să disperăm, ne-am gândit că poate acesta ar putea fi momentul potrivit pentru a lua măsuri și a învinge această problemă urâtă și inestetică. Am ajuns la concluzia că toți avem un spațiu foarte mare de îmbunătățire. Important este să alergi imediat la acoperire în mod corect și fără a merge după acele produse miraculoase care sunt servite în teleshopping la televizor.
Consemnați-le pentru a lupta eficient împotriva celulitei
Iată câteva dintre sfaturile pe care am dori să ți le dăm și care se referă în principal să găsești în tine motivația potrivită pentru a te lupta cu inamicul numărul unu al nostru, femeile.
Pentru a combate eficient problema celulitei, trebuie în primul rând să vrei cu adevărat să scapi de ea. Dacă nu ești suficient de motivat, te invităm (noi am făcut-o și a funcționat grozav) să te uiți la acele fotografii de acum câțiva ani, când erai încă în formă, și să le compari cu fotografiile tale actuale. Veți observa o diferență supărătoare.
Sărbătorile sunt aproape, trebuie să facem față infamului test de costume de baie și de ce nu acel bikini. Aceasta este o motivație excelentă din care să te inspiri și să îți poți scăpa definitiv de celulită. Trebuie să muncești cât mai mult pentru a fi în formă pentru petreceri de vară și distractive pe plajă.
Cum să lupți împotriva celulitei
Lupta dură împotriva celulitei nu trebuie neapărat să se transforme într-o suferință anxioasă, dimpotrivă, trebuie să devină și să fie înfruntă într-un mod distractiv și plăcut. De exemplu, dacă îți place înotul, trebuie doar să planifici un abonament al naibii de piscină și să lupți împotriva celulitei înotând.
Dacă, pe de altă parte, îți place să dansezi, doar înscrie-te la un curs de dans și abordează celulita dansând! Există atât de multe moduri distractive de a reveni în formă și de a reduce drastic celulita. Lupta împotriva celulitei ar putea chiar să te împingă să trăiești situații noi și să cunoști oameni noi (acestea sunt singurele efecte secundare ale luptei împotriva celulitei).
De asemenea, este foarte util să îți iei 10 minute în fiecare zi pentru a-ți dedica pentru un masaj de tip „do-it-yourself”. Transformă-l într-un adevărat ritual pentru tine, trăiește-l ca pe un moment cu adevărat plăcut. Nu trebuie trăit ca un fel de datorie, ci ca o mică atenție care trebuie acordată ție. Doar masați pielea pentru a reactiva circulația pielii de pe picioare și fese.
Pentru o piele frumoasă și o îngrijire adecvată a pielii, încercați produse naturale precum crema RevitaNaturalis sau Goya Thermo-Gel Anticelulite.
Automasaj impotriva celulitei
Nu este necesar să folosiți o cremă anticelulitică sau alte produse scumpe, un automasaj cu obișnuita cremă de corp va putea stimula foarte mult circulația, care stă la baza eliminării problemei celulitei. Chiar și să te expui puțin la soare, la momentele potrivite și să folosești protecțiile potrivite este util cauzei. De asemenea, oferă pielii un aspect mai sănătos. Urmând acești pași mici te vor ajuta să scapi eficient de celulită. Dar aveți grijă să nu faceți din asta un motiv de anxietate sau frustrare dacă rezultatele întârzie să apară.
Dansează, fă sport, mișcă-te și mai presus de toate… distrează-te! Poate că nu te-ai gândit niciodată la asta, dar o seară petrecută dansând la club valorează la fel de mult ca o lecție de dans în sală. Un sfat de la femei pentru femei: distrează-te și simți-te sexy! Fii fericit și scapă de celulită râzând și glumând, va fi mai ușor decât te așteptai!
Celulita nu este o chestiune de „vinovăție”. Acceptă-te așa cum ești, nu te învinovăți pentru pielea puțin prea de coajă de portocală. Totuși, asta nu înseamnă să accepti pasiv tot ceea ce se întâmplă. A te iubi pe tine înseamnă și a avea grijă de tine, a-ți respecta corpul. Ai grijă de corpul tău ușor, cu dragoste. Combate celulita cu placere, nu o lua ca pe o datorie ci ca pe un moment de atentie placuta pentru trup si suflet.
Deja una respuesta